Тренировка 18 января 2022 г.
…
Тренировка 18 января 2022 г.
…
06 января 2022 г. мы провели семинар по изучению комплекса «Две палки»
…
03.01.2022 г. По традиции Клуба «Облачный дракон» Новый год мы отметили проведеним семинара. В этот раз семинар был посвящен изучению формы с веером. После изучения форм замечательно отметили праздник.
…
Ежегодно, в канун новогодних праздников и в конце мая в клубе проходит аттестация. …
21-22 августа в женском клубе «Облачный дракон» проходил ретрит «Преображение» на даче на 45 км. Вечером сидели у камина, делали на мангале рыбу. Утром занимались растяжками и цигун у нас в саду, днем тайчи , вечером — «12 кусков парчи» …
В июле занятия проходили в Полюстровском парке. Делали 12 кусков парчи и 108 форм. На природе это особенно приятно.…
Занятия…
Во всех группах клуба «Облачный дракон» занятия не прекращаются и даже наоборот, теперь мы занимаемся в зале и он-лайн. Программа занятий достаточно обширна: делаем тибетскую гормональную гимнастику, даосские женские практики, комплекс упражнений «12 кусков парчи», «Пять жемчужин», элементы Золотого комплекса, …