Мы занимаемся каждый день
Во всех группах клуба «Облачный дракон» в режиме самоизоляции занятия не прекращаются и даже наоборот, теперь мы занимаемся дома он-лайн два раза в день, в 11:00 и в 20:00. Программа занятий достаточно обширна: делаем тибетскую гормональную гимнастику, даосские женские практики, комплекс упражнений «12 кусков парчи», «Пять жемчужин», элементы Золотого комплекса, Ба-фа, первый дуань длинный формы и Хао. Все это не за одну тренировку, но каждое занятие получается очень насыщенным и разнообразным. Мы рады видеть друг друга, надеемся на окончание режима самоизоляции и ждём возможности встретиться друг с другом в спортивном зале или на природе